A OMS estimou em 2017 que grande parte dos casos de suicídio, apresentavam algum tipo de pensamento (ideação suicida) e comportamento que atente contra a própria vida. Tanto o suicídio como também o comportamento auto lesivo, são manifestações complexas decorrentes de diversos fatores: Por ser uma questão de saúde pública, ainda que seja uma perspectiva...
Você já ouviu falar sobre DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS? Uma doença psicossomática é aquela que tem origem de cunho emocional/psicológico, porém acaba gerando alguns sintomas físicos no corpo (sem nenhuma causa orgânica real). Por exemplo, pessoas com Depressão, Ansiedade, Estresse ou Esgotamento Mental podem apresentar algum dos seguintes sintomas: Diminuição do sistema imunológico, ficando mais suscetíveis a...
A Clínica Faz Bem fechou parceria com o Plano de Saúde AMIL, fornecedendo atendimento psicológico e fonodiólogo aos seus conveniados. Agende sua consulta.
O autoconhecimento é um dos grandes pilares da terapia e é fundamental para a nossa felicidade. Demanda tempo e autorreflexão. Se autoconhecer é uma das habilidades mais importantes para o desenvolvimento e crescimento pessoal, o qual reflete em todas as áreas de sua vida. Todos carregamos uma bagagem interna, com traumas e medos. Se autoconhecer...
O TEPT é caracterizado por sinais e sintomas físicos e psíquicos que surgem após a pessoa ter sido vítima ou testemunha de atos violentos ou situações traumáticas. Os sintomas abaixo poder estar relacionados como efeitos dos momentos vivenciados na atual pandemia da covid-19, e assim desencadeando o Transtorno. Se caracteriza por: Pesadelos, lembranças espontâneas e...
O transtorno por uso de substâncias é um transtorno mental que envolve um padrão patológico de modelos cognitivos, fisiológicos e comportamentais no uso e abuso de álcool e/ou drogas, onde o indivíduo continua a usar uma determinada substância, apesar de experimentar problemas significativos com a saúde física e psicológica, dificuldades no trabalho e relacionamentos em...
Ansiedade e insônia guardam uma relação bem próxima. Insônia pode gerar ansiedade e a ansiedade pode gerar insônia. Na ansiedade, os pensamentos estão acelerados o que dificulta a relaxamento na hora de dormir. Nesse caso a pessoa costuma “rolar” de um lado para o outro da cama enquanto pensa nos “problemas” do dia a dia....
Não deixe o tema se tornar um tabu, pois já está sendo, entenda o que os pequenos já sabem, o que eles acham que é, como eles se sentem em relação a isso e que solução dariam para o que tem passado. Prefira esperar as perguntas, para trazer o assunto á discussão, principalmente se elas...
Você tem experienciado dificuldades para dormir, insônia, cansaço mental, agitação e ansiedade, irritação durante o dia por uma noite mal dormida? Hoje iremos abordar sobre a higiene do sono. Você já ouviu falar? Trata-se de uma mudança de hábitos e comportamentos, que muitas vezes são disfuncionais e prejudicam sua qualidade do sono, como dormir muito...
O autocuidado refere-se ao ato de cuidar da sua própria saúde emocional e física, por meio de práticas saudáveis. É estar atento às suas necessidades básicas como alimentação saudável, exercício físico, cuidados para elevar a autoestima e mantendo assim, um humor estável. Saúde é a capacidade física, social, mental e emocional, que o indivíduo tem...
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