Durante a pandemia do Covid-19 foi priorizado a saúde física de nossas crianças e adolescentes através do isolamento social, mas estudos recentes mostram que comportamentos relacionados ao suicídio têm aumentado no mundo todo. Pais estressados, aulas online, o não convívio com amigos está sendo um gatilho para depressão entre esse publico. Preste atenção aos sinais...
A OMS estimou em 2017 que grande parte dos casos de suicídio, apresentavam algum tipo de pensamento (ideação suicida) e comportamento que atente contra a própria vida. Tanto o suicídio como também o comportamento auto lesivo, são manifestações complexas decorrentes de diversos fatores: Por ser uma questão de saúde pública, ainda que seja uma perspectiva...
O autocuidado refere-se ao ato de cuidar da sua própria saúde emocional e física, por meio de práticas saudáveis. É estar atento às suas necessidades básicas como alimentação saudável, exercício físico, cuidados para elevar a autoestima e mantendo assim, um humor estável. Saúde é a capacidade física, social, mental e emocional, que o indivíduo tem...
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