Quais as Diferenças de Quem Faz Psicoterapia e Quem não Faz?

Quais as Diferenças de Quem Faz Psicoterapia e Quem não Faz?

A Psicoterapia  vai te ajudar a lidar com os  problemas emocionais, comportamentais e psicológicos;  auxilia o indivíduo a promover mudanças profundas no seu modo de pensar , sentir e se comportar, melhorando assim sua qualidade de vida.

Não Faz Psicoterapia – ­­à  Sofre mais com  transtornos ansiosos (Síndrome do Pânico, Fobia Específica, Fobia Social, Estresse Compulsivo e Distúrbio de Ansiedade Generalizada), apresenta dificuldade em seus relacionamentos interpessoais, depressão, transtornos alimentares, transtorno psicossomático, comportamento disfuncionais, dificuldade no controle de suas emoções, gerenciamento do estresse, dentre outras.

Faz Psicoterapia – à Desenvolve suas habilidade para modificar pensamentos, gerenciar suas emoções e ter mais controle sobre seus comportamentos. Auxiliar no processo de autoconhecimento;  Instrumentaliza o paciente no seu processo de mudança.

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